ברוכה הבאה לסיפרית המאמרים המובילה בתחום.

מאת שרה פרוינד חודש אדר מזמין אותנו לשחק עם מסכות - להתחפש, להפוך את המציאות, ולגלות שמאחורי כל מסכה מסתתר מישהו אחר. אבל בקליניקה, אני פוגשת את ה"מסכות" הללו בכל יום. לא מסכות מבחירה, אלא מסכות שהגוף שלנו יוצר מתוך הכרח . מסכות שנועדו להגן, להסתיר, ולהסיח את דעתנו מהאמת העמוקה שמסתתרת בפנים. בפיזיולוגיה שלנו, המסכה היא מנגנון הגנה ושותפות . היא הדרך של הגוף להגיד לנו שמשהו קורה עמוק בפנים, מבלי לחשוף מיד את המקור. ובאדר הזה, אני רוצה להזמין אותך למסע - למסע של הסרת המסכות .

למה הגוף צריך את ה"כלום"? על צמיחה נסתרת והיופי שבהמתנה מאת שרה פרוינד עצרי רגע. הסתכלי החוצה על העצים. את רואה אותם? ערומים, חשופים, נראים כמעט מתים. ענפים חשופים לרוח, בלי עלים, בלי פרחים, בלי פירות. כאילו שום דבר לא קורה . אבל זה רק נראה כך. כי בדיוק עכשיו, בתוך הגזע הערום הזה, משהו מדהים מתרחש . השרף עולה. החיות זורמת. העץ מתכונן לאביב הבא - אבל את לא רואה את זה. זה קורה בסתר . ואולי זה בדיוק מה שקורה גם בתוכך. האביב שאנחנו כל כך רגילות אליו אנחנו רגילות לחשוב על פוריות ב

מאת שרה פרוינד "אז מתי כבר...?" "למה זה לוקח כל כך הרבה זמן?" "אולי יש בעיה?" אם את מכירה את המשפטים האלה - מהסביבה או מהראש שלך - את לא לבד. הדרך להריון יכולה לפעמים להרגיש ארוכה ומלחיצה, ובמיוחד כשסביבנו כולם נראים נכנסים להריון בקלות. אבל לפני שמתחילים לחשוב על "בעיות פוריות", חשוב מאוד להבין כמה דברים בסיסיים שיכולים לעשות סדר גדול בראש - ובלב . המאמר הזה בא לתת לך בהירות. לא כדי להפחיד, אלא להרגיע. כי לעיתים קרובות, מה שנראה כ"בעיה" הוא בעצם חוסר הבנה של איך הגוף עובד.

מאת שרה פרוינד חודש טוב לכולן! אך זה מסתיים חודש כסלו - חודש של אור וניסים, ואנחנו עדיין באורות החנוכייה שרק הולכים ומתעצמים. עם שמלומד בניסים כבר אלפי שנים, וגם בשנים האחרונות, עם כל האתגרים והצרות שאנחנו עוברים כפרט וככלל, אנחנו זוכים לראות בלי סוף ניסים ונפלאות, והארת פנים מיוחדת של הקב"ה. ולכן רציתי לשתף אתכן במעט מהניסים והנפלאות על תהליך ההריון והלידה, שהרבה מבינינו זוכות כרגע לחוות אותם. כדי שנמשיך עוד טיפה להרגיש את תחושות ההודיה וההתפעלות להקב"ה, בנושא שנוגע לכולנו -

מאת שרה טנץ / עמותת אנדומטריוזיס ישראל הביקור שהכל השתנה בו "הי, אני ד"ר טל, מה אני יכול לעזור?" פתחתי לאיטי את התיק, מחפשת את שק התסמינים. את התיק ארזתי היטב כבר בערב לפני. ארזתי את הביטחון העצמי שלי - אני יודעת שכואב לי ואני מאמינה לעצמי. אבל עדיין היה שם קמצוץ של פחד וחשש: מה אם הוא לא יאמין לי? לצד אלו, כמובן שלא שכחתי את שק התסמינים אותו אני מחפשת עכשיו. והנה, מצאתי. אחד אחד, אני מוציאה אותם בזהירות ומניחה על שולחנו של הרופא: כאבים קשים בזמן ווסת מגיל צעיר, דימומים ארוכ

על אפקט וחשיבות ביטוי השמחה בזמן המאתגר של הלידה עדיין תחת ההשפעה המרוממת והעליזה של החגים הנפלאים שאך מסתיימים, בחרתי לכתוב על נושא שאולי יעלה גבה אצל רבות מכן: ביטוי השמחה בעת הצירים . אני יודעת מה את חושבת עכשיו. "ביטויי שמחה? בזמן הצירים? באמת?" הרי למרות שבעינינו הלידה היא סמל של אירוע מאושר ביותר, שעות הצירים המאתגרות והכאב שלרוב נלווה אליהם הופכים אותה לזמן שקשה לבטא בו שמחה. לרוב מאיתנו, האופוריה והשמחה מגיעות רק לאחר שאנו זוכות לחבק תינוק מתוק, בריא ושלם. אז מה זה

מאת שרה פרוינד הבוקר כשכולנו פותחות את יום תענית ט' באב וכמובן גם למי שאינה צמה, אנו בתחושת האבלות על בית המקדש החרב ומתפללות לגאולה....

מאמר מאת שרה פרוינד היום אני רוצה לחלוק איתכן את אחד המושגים החשובים ביותר שפיתחתי לאורך שנות עבודתי כדולה ומהווה תובנה עמוקה במיוחד -...

מאת שרה פרוינד בין כאב לאופוריה בין דאגה להקלה בין בלבול להודיה וזה רק טיפה מן הים.... מההלם של השביעי לאוקטובר, המלווה בזעם, כאב, ופחד, מתעורר רגש פטריוטי, עוצמה ותקווה. ואז שחיקה? לאות, עוד הותר לפרסום, אבל הישגים ישנם גם! צהלות על חיסולים משמעותיים, אבל עדיין ספיגת אובדנים יקרים, והכל ללא מנוחה. צמיחה ממשברים, וקבורה בדמעות של קדושים, ומשוועים לחזרת החטופים (למה הם עדיין שם??!!). טלטלה חדשה. תקיפה היסטורית והירואית באויב גדול, אבל לא שלול קורבנות, והמון אי וודאות. יום וליל

מאמר שנכתב ע"י שרה פרוינד לאחר ארועי השביעי לאוקטובר 2023 בימים מלאים בהלם וכאב, כשהחיים ממשיכים... מאמר שנשלח בניוזלטר---- איך את...

מאמר מאת שרה פרוינד "מהי באמת המשמעות של גיל? האם המספרים שאנחנו סופרות כל שנה הם שקובעים כמה אנחנו 'צעירות' או 'מבוגרות'? במאמר זה אני...

כמוך עץ יקר 🌳 מאת שרה פרוינד אשר שורשיך עמוקים, כמוך עץ יקר שמתנשא לגבהים   כך גם אני, האמא, מקבלת כח מהשורשים שלי כך גם אני, האמא, גודלת וצומחת עם הימים  🌻   כמוך עץ יקר 🌳 אשר כולך חסדים לסביבתך. מאשפר לנו להשען על גזעך, ולהנות מצילך ומפרותיך 🍇   כך גם אני, האמא, נותנת ומעניקה, מרעיפה על משפחתי דאגה לצרכים, חום ואהבה  💖   כמוך עץ יקר 🌳 היודע לעמוד כנגד רוח סוערת 🌪️ כמוך עץ יקר היודע להציל כנגד שמש יוקדת ☀️   כך גם אני, האמא, עומדת בגבורה בטלטולי החיים כך גם אני, האמא

מאמר מאת שרה פרוינד על קצב החיים המשוגע שלנו שדורש מאיתנו כל הזמן להיות בטופ טופ תפקוד ועירנות טופ בעבודה טופ בבית טופ ביחסי אנוש טופ...