.png)

מרכז לבנה
הלבנה היא לא רק אור. היא גם מסע
מרכז לבנה הוא בית מקצועי המלווה נשים בכל מעגלי החיים - מנערות ועד גיל המעבר, עם התמחות מיוחדת בתחומי פוריות, הריון, לידה ואחרי לידה.
כאן תקבלי מענה מקיף, מדויק ומותאם אישית לצרכייך, בדיוק כפי שמגיע לך. דרך שילוב ייחודי של טיפולים, קורסים, הדרכות וידע מקצועי, אנו מעניקות לך את הכלים והביטחון לקחת חלק פעיל בתהליכי הריפוי והצמיחה שלך.
מרכז לבנה -
ידע, כלים ואמונה בעצמאות הטיפולית שלך

שלום, אני שרה פרוינד, מייסדת מרכז לבנה.
הכל התחיל מתקרית די טראגית וטראומתית, בלי הכנה מוקדמת, של איבוד הריון ראשון בשלב יחסית מתקדם, לבד בבית...
הלם. כאב. זעזוע והתנגדות פוגשים אותי באותו רגע.
עד שאני משנה גישה. בוחרת לשחרר ולהרפות, ופתאום הכל נראה אחרת.
עד אז אני רו"ח עובדת בבנק דיסקונט, אבל החוויה הזו משנה לי את מוקד ההתעניינות בחיי, ומגלה לי כוחות ותובנות שטמונים בי הקוראות לי לצאת למסע נשי ומרתק.
כמו שאומרים - אתגרים הם הזדמנויות נדירות לצמיחה, נכון?
בשנת 2016 אני מסיימת בהצטיינות לימודי דולה ומדריכת הכנה ללידה, במרכז י.נ.ר בירושלים ומשלימה לדיפלומות בינלאומיות מטעם ארגון CAPPA העולמי.
אבל זה רק פותח לי את התיאבון, וככל שאני לומדת אני מרגישה שאני רוצה לדעת ולהבין עוד ועוד.
כך אני צוללת לחקירה סב-לידתית המתמחה בהיבטים פסיכו-נוירו-פיזיו-אנדוקרינולוגיים, ומפתחת גישה ייחודית המשלבת הבנה מעמיקה של גוף האישה עם ראייה הוליסטית של מעגל הנשיות.
עשור של מחקר והתמחות במגוון שיטות טיפול - מרפלקסולוגיה מתקדמת ועד קרניוסאקרל ואוסטאופתיה ויסרלית - הובילו אותי לפתח את גישת "בידיים של אמא" - גישה המעצימה נשים לקחת חלק פעיל בתהליכי הריפוי והצמיחה שלהן, ואת שיטת העיטוף ההוליסטי הייחודית - שיטה שסייעה כבר למאות נשים והוכשרו בה מטפלות מקצועיות רבות.
שנים מלאות בליווי לידות, הכנת אלפי נשים וזוגות לקראת הלידה, קליניקה פתוחה סביב השעון, כתיבת מאות מאמרים מקצועיים והעברת אינספור הרצאות, הדרכות וסדנאות, מדייקות את שיטת העבודה, המחקר והגישה שלי.
אני זוכה ללדת 4 ילדים מתוקים, לעבור גירושין מטלטלים, להיוולד שוב בזוגיות שניה בריאה ומיטיבה עם אישי היקר, ולהיות פעם נוספת שותפה עם בורא עולם בבן חמישי קטן ומתוק.
במהלך כל האתגרים והמעברים הלא פשוטים הללו, אני נצמדת לכלים שיש לי. אני נוכחת לראות שבכל הרצאה או סדנה שאני מעבירה, המסרים מדברים אלי.
שבכל תהליך טיפולי שאני עושה עם מטופלות, אני חווה יחד איתן את התובנות.
וכך לכל אורך הדרך, בעזרת ה', אני נשארת בחיבור למשאבים הפנימיים שלי, וליכולת לצעוד ולהמשיך עם חיוך על הפנים.
ואז ---- אני מגלה שיש לי עוד לידה בדרך... והצירים כבר דוחקים...
הגיע הזמן להקרין במלוא העוצמה את כל האור שקיבלתי ממסע חיי עד כה, מהלימוד ומהניסיון -
מרכז לבנה נולד
מרכז לבנה זה בית מקצועי המלווה נשים בכל מעגלי החיים -
מנערות ועד גיל המעבר, עם התמחות מיוחדת בתחומי פוריות, הריון, לידה ואחרי לידה ומשלב טיפול מקצועי עם העשרה וליווי דרך קורסים, הרצאות ומאמרים מקצועיים.
למעשה, כאן תקבלי מענה מקיף, מדויק ומותאם אישית לצרכייך, בדיוק כפי שמגיע לך!
מוזמנת באהבה.
הסיפור שלי - המסע האישי של שרה פרוינד
מאתגר אישי לייעוד מקצועי

מרכז לבנה הוקם מתוך חזון ברור: ליצור מרחב שהוא בית עבור נשים בכל מעגלי חייהן, שבו יקבלו מענה מקצועי, מקיף ומדויק לצרכיהן הייחודיים.
השם "לבנה" הוא ראשי תיבות של "ליווי בריאות נשית הוליסטית", ומסמל את מחזוריות החיים הנשיים בדמיון למחזוריות הלבנה המתמלאת ומתחסרת.
כשם שהלבנה מתחדשת בכל חודש, כך גם אנו רואות בכל אישה את היכולת המולדת להתחדש, להתאזן ולצמוח.
המרכז מתמחה בתחומי הפוריות, ההריון והלידה, אך מספק מענה לכל אישה - מנערות המתמודדות עם מחזור ראשון ועד נשים בגיל המעבר. זהו מקום שבו הידע והטיפול המקצועי משתלבים עם ההבנה שאת, האישה, נמצאת במרכז, וכל תהליך מותאם לצרכייך הייחודיים.
החזון והמהות
מתוך חזון אחד, אינספור אפשרויות
במרכז לבנה פיתחנו גישה טיפולית ייחודית הנקראת "בידיים של אמא", המבוססת על העיקרון שכל אישה זכאית לקבל את הכלים והידע שיאפשרו לה להבין את גופה ולקחת חלק פעיל בתהליכי הריפוי שלה.
בניגוד לגישות אחרות היוצרות תלות במטפל, אנו מאמינות בהעצמת האישה ובשיתופה בתהליך הטיפולי.
הגישה שלנו כוללת:
• ראייה הוליסטית אמיתית - התייחסות למכלול האישה: הפיזי, הרגשי, הנפשי והאנרגטי
• הקשבה עמוקה - לא רק למילים, אלא גם לשפת הגוף ולמסרים הלא מילוליים.
• אבחון מדויק - זיהוי שורש הבעיה ולא רק הסימפטומים.
• טיפול מותאם אישית - שילוב טכניקות טיפול שונות בהתאם לצרכים הייחודיים של כל אישה.
• הנגשת ידע - העברת מידע מורכב באופן פשוט וברור, המאפשר הבנה ויישום.
מה שמייחד אותנו הוא השילוב הנדיר בין רמה מקצועית גבוהה לבין יכולת הנגשה מעולה, בין הבנה מדעית מעמיקה לבין יחס אישי וחם. זהו שילוב המאפשר לכל אישה לקבל טיפול ברמה הגבוהה ביותר, ובו בזמן להרגיש מובנת, נראית ומוערכת.
הגישה הטיפולית
הייחודית
גישת "בידיים של אמא" - העצמה ועצמאות טיפולית
במרכז לבנה פיתחנו מגוון רחב של שירותים המותאמים לצרכים השונים של נשים בכל שלבי החיים:
הריון ולידה:
• טיפול הכנה ללידה המשחרר חסימות ומגביר את הסיכוי ללידה קלה
• זירוז והשראת לידה באופן טבעי - אלטרנטיבה לזירוז תרופתי
• טיפול בכאבי הריון וסימפיזיוליזיס
• טיפול במנח עוברי עם גישה ייחודית המתמקדת באיזון גוף האם
אחרי לידה:
• טיפול העיטוף ההוליסטי - פיתוח ייחודי של המרכז
• טיפולי איזון ושיקום הגוף אחרי לידה
• עיבוד חווית הלידה - טיפול רגשי משולב גוף-נפש
• טיפול מותאם לאחר ניתוח קיסרי
פוריות ובריאות נשית:
• התמחות בשיטת אביבה המוכרת ע"י מכון פוע"ה
• טיפולים משולבים לתמיכה בפוריות טבעית
• טיפול בבעיות הורמונליות ואיזון מחזור
• גישה הוליסטית לבריאות נשית בכל שלבי החיים
הדרכות והכשרות:
• קורסי הכנה ללידה מוכרים ע"י בתי חולים וקופות חולים
• הכשרות מקצועיות למטפלות
• סדנאות לנערות, אימהות, כלות ומדריכות כלה
• קהילת מטפלות מקצועיות
תחומי המומחיות והשירותים
מענה מקיף למעגל החיים הנשי
במקביל למרכז הטיפולי, הקמנו קהילה תוססת של מטפלות מקצועיות, שהוכשרו בשיטות הייחודיות של מרכז לבנה. הקהילה כוללת כיום למעלה ממאה מטפלות ברחבי הארץ, המעניקות טיפול ברמה מקצועית גבוהה ובגישה ייחודית.
קהילת המטפלות היא הרבה יותר מרשימת שמות - זוהי רשת תמיכה, שיתוף ידע והתפתחות מקצועית מתמדת. דרך מפגשים, השתלמויות וליווי מקצועי, אנו מבטיחות שכל מטפלת תמשיך להתפתח, לדייק את הטיפול ולהעניק את המיטב למטופלות שלה.
אם את מטפלת המעוניינת להצטרף לקהילה ולהרחיב את הידע המקצועי שלך, מידע נוסף ניתן למצוא כאן.
קהילת המטפלות המקצועיות
כוחה של קהילה טיפולית
המרכז מציג תוצאות מרשימות ב"ה, המתבטאות בסיפורי הצלחה רבים בשלושת תחומי הליבה:
הריון ולידה
מטופלות מדווחות על שיפור משמעותי בכאבי הריון, לידות קלות יותר, והצלחה בזירוז טבעי של לידות, גם לאחר ניסיונות לא מוצלחים בשיטות אחרות.
תהליכי פוריות
נשים שעברו טיפולי פוריות במשך שנים מצליחות להרות באופן טבעי, או לשפר משמעותית את סיכויי ההצלחה בטיפולים קונבנציונליים.
קורסים והכשרות
המשובים מדגישים את עומק הידע, את ההנגשה הייחודית, ואת שינוי התודעה שחל אצל המשתתפות - הן מרגישות מחוברות יותר לגופן ולנשיותן.
במהלך השנים זכינו ללוות אלפי נשים במסען האישי.
הסיפורים שלהן הם העדות הטובה ביותר לאפקטיביות השיטות שלנו ולערך שאנו מביאות לחייהן ב"ה:
"אני הגעתי לשרה דרך 'שיטת אביבה' כשרציתי להכנס להריון. שרה בסבלנות ורגישות הקשיבה לי, בנתה תוכנית עבודה שמותאמת לי אישית ולימדה אותי כל שבוע תרגילים חדשים בהתאם להתקדמות שלי. כבר מהפגישה הראשונה הרגשתי שיפור משמעותי בתפקוד של הגוף שלי ותוך בערך חודש וחצי נכנסתי ברוך ה' להריון טבעי! תודה שרה!! אני חושבת שמי שצריכה את העזרה הזאת - היא פה והיא קיימת ואפשרית ואני מניחה שהיא חסכה לי הרבה כאב לב וטיפולים (שעשיתי בעבר ולא צלחו). כל כך כדאי לנסות ולקבל ולעזור לטוב ולחוכמה שיש בגוף הנשי להתגשם בעזרת שרה. בהצלחה ❤️" - מעיין, 37.
"טיפול העיטוף ההוליסטי היה נקודת מפנה בתהליך ההחלמה שלי אחרי הלידה. הרגשתי כאילו נולדתי מחדש - כל הפיזור והכאב התחלפו בתחושת איסוף ושלווה שלא הכרתי. שרה, הענקת לי הרבה מעבר לטיפול - נתת לי את הכלים להבין את גופי ולהיות שותפה פעילה בהחלמה של, ולאפשר לי להתחיל להוציא לפועל חלומות שהיו תקועים בי שנים!" - א.ח.ק , 38, אמא לשמונה
"אחרי שנתיים של טיפולי פוריות ללא הצלחה, הגעתי למרכז לבנה כמעט ללא תקווה. שרה הקשיבה, הבינה ובעיקר - ידעה בדיוק מה לעשות. שילוב השיטות שהיא הציעה יחד עם ההדרכה המדויקת שלה, הובילו לנס הקטן שלנו שנולד לפני חודשיים." - א. 42
"קורס ההכנה ללידה היה מעל ומעבר למה שציפיתי. לא רק שקיבלתי כלים מעשיים ללידה, אלא גם הבנה עמוקה של התהליך שעיצבה מחדש את האופן שבו התייחסתי לגופי ולנשיות שלי. תודה על החוויה המעצימה!" - א., 29
"שרה המהממת
האמת שלא האמנתי שככה אני יהנה. נרשמתי לקורס הכנה ללידה שלך לפני לידה שישית וחשבתי לעצמי מה כבר יש לחדש לי, אבל אחרי המפגש הראשון חזרתי נפעמת ובעיקר מלאת חוויה של טרום לידה ברמה אחרת רוחנית וגשמית כאחד
היה לעונג גדול וחוויה מיוחדת בכל מפגש,
את מדהימה ומלאה בידע אין סופי...
וגם בליווי ממש לימי הלידה ולאחריהם הרוגע השלווה המודעות, והבטחון שאת משרה סביבך זה משהו שאין כמהו ואי אפשר לתארו...
אין כמוך
מומלץ בחום
אחת תלמידותיך המרוצות והמעריצות מאד" - צופיה, 30, אמא לשישה
עשרות סיפורי הצלחה נוספים, לצד נתונים סטטיסטיים על אחוזי ההצלחה בתחומים השונים ב"ה, מאשרים את האפקטיביות של השיטות הייחודיות שפיתחנו.








תוצאות ומשוב לקוחות
הסיפורים שמניעים אותנו
ראייה הוליסטית
התייחסות לכל היבטי האישה: פיזי, רגשי, נפשי ורוחני
העצמה ועצמאות
תמיכה בנשים בדרך לעצמאות בריאותית
מקצועיות ללא פשרות
מחויבות לסטנדרטים גבוהים ולמידה מתמדת
אמונה בחכמת הגוף הנשי
תפיסה כי הגוף הנשי יודע כיצד לרפא את עצמו
שילוב חדשנות ומסורת
חיבור בין ידע עתיק לבין חדשנות טיפולית
התאמה אישית
הערכים המובילים
מרכז לבנה נמצא בתנופת צמיחה והתפתחות מתמדת. החזון שלנו לשנים הקרובות כולל:
• הרחבת קהילת המטפלות - הכשרת עוד מטפלות בשיטות הייחודיות של המרכז והרחבת הפריסה הגיאוגרפית
• פיתוח קורסים מקוונים - הנגשת הידע הייחודי לקהל רחב יותר בארץ ובעולם
• הפצת שיטות הטיפול הייחודיות - הפיכת שיטת העיטוף ההוליסטי וגישת "בידיים של אמא" למוכרות ומוערכות בקהילה המקצועית
• הקמת מרכז פיזי - יצירת מרחב שיכלול קליניקות טיפול, חדרי הרצאות ומרחב קהילתי לנשים
• מחקר וספרות מקצועית - תיעוד השיטות הייחודיות בספרות מקצועית וביצוע מחקרים שיאששו את יעילותן
אנו מחויבות להמשיך ולפתח, לדייק ולהנגיש את הידע והניסיון שצברנו, כדי לסייע ליותר ויותר נשים בדרכן לבריאות, איזון והעצמה.
מרגישה שמקומך איתנו? שלחי אלינו פניה עם פירוט המועמדות שלך, ואולי תצטרפי לצוות מרכז לבנה:)