top of page
.png)
ברוכה הבאה לסיפרית המאמרים המובילה בתחום.
מוזמנת לצלול יחד לתוך תוכן מקצועי ומעשיר בעל ייחודיות העמקה וגישה בריאה ומעצימה.
נשמח מאוד לפידבקים ותגובות!
הריון ולידה
כשההריון כואב: המדריך המקצועי שישנה לך את התמונה - חלק א'. הריון זה לא מחלה - אז למה לפעמים זה מרגיש ככה?
מאת שרה פרוינד תדיר מאוד לשייך הריון בכלל ולידה בפרט עם קונוטצית כאב לא קטנה. לגבי הלידה, אני לא ארחיב, אך לגבי ההריון אני רוצה בהחלט להעמיק. "הריון זה לא מחלה" משפט של סבתות, שגם אם במהות שלו אנו מאמינות שהוא נכון, המציאות בשביל נשים רבות, לא תמיד מאוד שונה בתחושה. לא ארחיב כאן על פתולוגיות קיצוניות כמו היפרמזיס למשל, שמי שסובלת ממנה, בהחלט ההריון הוא מחלה אחת גדולה! אבל מה עם כל השאר שלא מגיעות למצבי קיצון, אבל בהחלט סוחבות הריון מלא באי נוחות וכאבים? האם זה תקין ונ
15 ביוני 2025זמן קריאה 3 דקות


החרדה והבלבול מול כאב, מוות ואובדן במצב שאת נושאת חיים -- איך עושים סדר ואיך ממשיכים?
מאמר שנכתב ע"י שרה פרוינד לאחר ארועי השביעי לאוקטובר 2023 בימים מלאים בהלם וכאב, כשהחיים ממשיכים... מאמר שנשלח בניוזלטר---- איך את...
26 במאי 2025זמן קריאה 6 דקות


אפידולה
מאמר מאת שרה פרוינד אפידורל או דולה? והאם בכלל יש קשר ביניהם? לא פעם אני מקבלת שיחת טלפון לבירור עבור דולה, ועולה השאלה (ובד"כ במין היסוס...
25 במאי 2025זמן קריאה 3 דקות


סוף הריון ונמאס לחכות? המדריך המקצועי לזירוז לידה בדרך הבטוחה
מאמר מאת שרה פרוינד סוף הריון. כבדות, ציפייה, התרגשות, חששות ופשוט – ה " אני רוצה להיות כבר אחרי ",הם לפעמים פיתוי מאוד גדול לרצות להקדים...
25 במאי 2025זמן קריאה 4 דקות


טיפים לקראת ניקיונות פסח – הדרך הבטוחה לנקות להריונית וליולדת (ולכולן)
חודש טוב לכולן! והנה, אחרי החורף הארוך סוף סוף מגיע האביב-קיץ ... וסה"כ פסח עוד פחות משבועיים!!! מאת שרה פרוינד אז יש את החרוצות שכבר...
23 במרץ 2025זמן קריאה 2 דקות


סור מרע ועשה טוב – סילוק הפחדים והחששות ובניית מהלך חיובי ללידה
רוב רובן של הנשים רוצות לחוות חווית לידה טובה, והסיבה לכך הרי ברורה: כולן רוצות שאירוע עוצמתי מעין זה, המגשר בין תקופות חיים רוויות...
30 בינו׳ 2025זמן קריאה 2 דקות


תופעת הקינון העתיקה והמרתקת
לנקות זה מזרז לידה! אני ניקיתי את כל הבית ומיד אח"כ התחילו לי צירים!" מאת שרה פרוינד זה משפט שייתכן ששמעת מפי חברה / אחות / גיסה, ולמעשה הרעיון שניקיון מזרז לידה די נטמע כסגולה בדוקה. האמנם? ובכן נתחיל עם זה שיש קשר בין השניים, אך לא בסדר שבו חשבנו עליו. למעשה לא הניקיון גורם ללידה, אלא שהתקרבות הלידה גורמת לדחף של ניקיון, ובמונח מקצועי יותר נקרא לזה: תופעת הקינון. תופעת הקינון הינה אחת התופעות המרתקות והעתיקות ביותר. זהו למעשה האינסטינקט הפרימיטיבי שמגיע מהאמיגדלה במוח וגו
19 בינו׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


bottom of page